Jane Fonda zeigt eindrucksvoll, dass das Alter nur eine Zahl ist! 😮🤭 Die Fitness–Ikone beweist, dass eine Frau auch mit 85 Jahren noch eine beeindruckende Figur haben und die Herzen der Männer erobern kann! 🔥👏
Es ist kaum zu glauben, aber Jane Fonda hat bereits ihren 85. Geburtstag gefeiert. Trotz ihres Alters und gesundheitlicher Herausforderungen strahlt sie immer noch Vitalität aus. Sie ist nicht nur die Königin der Fitness, sondern auch eine engagierte Feministin und Umweltschützerin.
Fonda betont stets, dass es wichtig sei, sich Ziele zu setzen, um gesund zu bleiben, anstatt nur abzunehmen. Ohne klare Ziele würde man keine Fortschritte machen. In ihren jüngsten Interviews hebt sie vor allem die Bedeutung der Gesundheit hervor und stellt sie über alles andere.
Erstaunlicherweise drehte sie auch noch im Alter von 75 Jahren Videos, in denen sie eine Vielzahl von Übungen vorführt – sogar für schwangere Frauen und Kinder.
Jane Fonda äußert häufig ihre Meinung zur Gleichstellung der Geschlechter und kritisiert die traditionellen Rollenbilder, in denen Frauen Männern untergeordnet waren. Auch Yoga spielt eine zentrale Rolle in ihrem Leben und ist ein unverzichtbarer Bestandteil ihres täglichen Trainings.
